Wir erhielten von der
Selbsthilfekontaktstelle für den Landkreis Oldenburg folgenden Hinweis:
Wir freuen uns sehr, Ihnen unsere ersten Seminare anbieten zu können.
In Zusammenarbeit mit der Kunsttherapeutin Sonja Grotelüschen-Tschorr haben wir folgende Themen geplant:
Samstag 16.07.2022: Meditation und Achtsamkeit – Der Weg zu mehr innerer Ruhe und Zufriedenheit
Achtsamkeit und Meditation helfen uns, in uns selbst anzukommen.
Durch einfache Übungen finden wir zu mehr innerer Ruhe, Zufriedenheit, Präsenz und Klarheit. Stress wird abgebaut und unser Alltag ausgeglichener.
Samstag 23.07.2022: Intuitives Malen – Altes loslassen und Neues finden
Intuitives Malen bietet die Möglichkeit, Altes loszulassen und Neues zu entdecken. Mehr innere Freiheit, Sicherheit, Mut und neue Ideen sind das Ergebnis.
Und das Schöne – man braucht dafür gar nicht malen zu können. Der einfache Spaß am Ausprobieren reicht völlig aus.
Die Seminare sind für Sie kostenfrei!
Verbindlich bei uns anmelden können sich alle Mitglieder von Selbsthilfegruppen im Landkreis Oldenburg.
Die Seminare dauern jeweils von 10-13 Uhr und sind auf je 15-20 Teilnehmer*innen begrenzt.
Die Vergabe der Plätze erfolgt nach Eingangsdatum der Anmeldungen. Anmeldeschluss für beide Veranstaltungen ist der 05.07.2022.
Einladung-Seminare Selbsthilfegruppen
Selbsthilfekontaktstelle für den Landkreis Oldenburg
Tel.: 04431 – 70 97 585